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infusion de clou de girofle dans une tasse et des clous de girofle à côté

Bien-être: voici pourquoi les femmes devraient ajouter des clous de girofle à leur routine

Le clou de girofle, qui est une épice bien connue de la cuisine a aussi d’autres vertus. Elle est aussi utilisée en médecine traditionnelle....

Hygiène dentaire : 05 astuces pour prendre soin de ses gencives

Avoir de bonnes dents commence par des gencives en bonne santé. Voici quelques astuces pour les fortifier naturellement et améliorer votre hygiène bucco-dentaire tout...

Hygiène buccale: 03 astuces simples pour se débarrasser de la mauvaise haleine

La mauvaise haleine qui indispose fortement met souvent des personnes mal à l’aise. Cette mauvaise haleine est la cause de plusieurs facteurs que certaines...

Les 05 règles d’or à adopter pour une bonne hygiène intime

L'hygiène intime est un geste de confort au quotidien et de prévention de certaines pathologies, les plus graves comme les infections. Cependant, il urge...

Recette de grand-mère pour soulager les cuisses qui frottent

Le soleil brille. Les températures grimpent. Les robes et jupes sont de sortie. Mais voilà, il y a une ombre au tableau : vos...
une femme en train de dormir avec un citron

Citron, un allié précieux pour améliorer la qualité de votre sommeil

Vous voulez dormir paisiblement ? Pensez au citron, un allié précieux pour améliorer la qualité de votre sommeil. Il prévient l’insomnie occasionnelle liée au...

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Même si de nombreuses personnes ont pour habitude de sortir marcher ou de faire une sieste après avoir mangé, il y a certaines activités...
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